Tips Self Love: Mencintai Diri Sendiri - Langkah Awal Menuju Kebahagiaan

Diposting oleh

 

Dalam hidup ini, anda harus dapat mencintai diri anda sendiri atau dapat diistilahkan sebagai Self Love. Self Love atau mencintai diri sendiri adalah salah satu langkah penting untuk menuju kebahagiaan. Pada artikel ini, saya akan menjelaskan tips mencintai diri sendiri sebagai langkah awal menuju kebahagiaan berdasarkan pengalaman pribadi saya.


1. Stop Melakukan Hobi Yang Merusak Diri 

Anda harus memaksakan diri anda untuk berhenti melakukan hobi yang merusak diri sendiri demi kebaikan anda. Saya awalnya berat melakukan hal ini. Tapi setelah saya berhenti melakukan hobi yang merusak diri, kehidupan saya menjadi lebih baik secara konsisten setiap harinya. Contohnya, anda hobi makan junk food. Padahal hal itu sangat buruk bagi kesehatan. Ketika anda didiagnosa oleh dokter bahwa anda mendapatkan penyakit jantung karena banyak mengonsumsi junk food, anda hanya bisa menyesali perbuatan tersebut. Dokter menyarankan anda untuk berhenti mengonsumsi junk food untuk menyembuhkan penyakit jantung anda. Suka tidak suka, anda harus mengikuti saran dokter untuk berhenti mengonsumsi junk food demi kesehatan jantung anda.


2. Tetap Sabar Dalam Berproses

Dalam hidup ini, anda harus tetap sabar dalam berproses baik dalam pengembangan diri maupun dalam menggapai mimpi anda. Saya sudah merasakan keuntungan dari sabar dalam berproses walaupun awalnya berat saya lakukan. Salah satu keuntungannya, yaitu dapat melatih diri anda agar bisa mengontrol emosi sehingga bisa tetap stabil dalam berproses. Selain itu, tetap bersabar dalam berproses juga membuat anda menikmati arti proses yang dijalani dalam pengembangan diri maupun meraih sesuatu yang anda inginkan.


3. Tetap Bersyukur Dalam Keadaan Apapun

Anda harus menanamkan sifat bersyukur pada diri anda dalam keadaan apapun, baik kondisi senang atau sedih, suka atau duka, gagal atau sukses. Saya sudah merasakan dampak dari tetap bersyukur dalam keadaan apapun tersebut. Dampaknya, yaitu membuat perasaan anda senang dan positif. Dengan bersyukur, anda juga berterimakasih atas pemberian nikmat yang diberikan Allah SWT kepada anda.

     






 


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tantangan Rendahnya Literasi Pada Anak Muda Indonesia Di Zaman Sekarang: Mengapa Literasi Itu Penting?

Diposting oleh
Gambar
Pada zaman sekarang, literasi merupakan hal yang sangat penting untuk dilakukan. Hal itu disebabkan karena untuk memahami keadaan sekitar kita, diperlukan daya literasi yang bagus. Literasi tidak hanya berdampak pada kemampuan pribadi dalam menulis dan membaca kita, tapi juga mempengaruhi perkembangan diri, sosial dan profesionalisme kita. Gambar 1. Ilustrasi Kegiatan Membaca   Berdasarkan  datapandas.org , Indonesia menempati peringkat 100 di dunia berdasarkan tingkat literasi dengan rate 95,44% pada tahun 2021. Walaupun daya literasi di Indonesia sudah hampir mencapai 100%, hal itu tidak serta-merta membuat orang-orang Indonesia khususnya anak muda Indonesia mampu menguasai kemampuan membaca dan menulis dengan sempurna pada zaman sekarang ini.  Tantangan yang dihadapi anak muda Indonesia pada zaman sekarang ini diakibatkan dari rendahnya literasi adalah sebagai berikut. 1. Rendahnya Minat Membaca Pada zaman sekarang ini, banyak anak muda Indonesia malas membaca. Padahal...
Baca selengkapnya

Tips Self Love: Mencintai Diri Sendiri Bagian Kedua - Langkah Lanjutan Untuk Menuju Kebahagiaan

Diposting oleh
Gambar
Setelah selesai saya jelaskan uraikan tips mencintai diri sendiri pada bagian pertama sebelumnya (bisa dibaca disini: Self Love Bagian 1 ), saya akan melanjutkan pembahasannya untuk bagian kedua berdasarkan pengalaman pribadi saya sebagai berikut. 4. Buang Rasa Tidak Enak   Maksud dari buang rasa tidak enak itu bukan rasa tidak enak yang anda rasakan pada saat makan atau minum. Tapi, rasa tidak enak tersebut diartikan sebagai rasa ketidakenakan anda kepada orang lain. Saya juga pernah merasa tidak enak kepada orang lain, khususnya teman saya. Walaupun pada awalnya berat untuk mengatakan tidak kepada dia. Tapi, saya bisa merasakan dampak positifnya sampai sekarang ini setelah berhasil menolak ajakan dia. Contoh kasusnya yang dapat diterapkan dalam kehidupan anda, yaitu anda tidak enak untuk menolak ajakan teman anda untuk makan es krim. Padahal anda sedang tidak enak badan pada saat itu. Hal itu menyebabkan diri anda menjadi tidak nyaman dan membuat anda seolah-olah tidak memiliki j...
Baca selengkapnya